			PAULINE EVRARD PSYCHONUTRITIONISTE
Se libérer des traumas
		L'Atelier d'Art est le Cabinet thérapeutique en ligne ! L' accompagnement que je vous propose est à l'image du Kintsugi, c'est une technique ancestrale qui consiste à réparer un objet en soulignant ses lignes de failles avec de la poudre d'or .De cette façon nous remettons de nouveau entier ce qui avait été brisé, en le rendant plus beau et plus résistant .

Thérapies & Nutrition
Thérapie de libérations Émotionnelles
	L'EFT est une technique psychothérapeutiques, elle cherche à rétablir l'équilibre entre le corps et les émotions/pensées nous travaillons sur points d'accupressions spécifiques. C'est une technique d'apaisement qui modifie les réponses corporelles face à l'anxiété et favorise la reprise d'une conscience corporelle. Ce qui permet des changements cognitifs positifs.
Une thérapie qui s'adresse aux adultes , aux enfants et adolescents
Accompagnement psycho nutritionnel Un rééquilibrage alimentaire
L'éducation, les chocs traumatiques, les fausses croyances, développe en nous des troubles du comportement alimentaire. (Anorexie, boulimie, hyperphagie...)
Nous pouvons cependant réparer ces failles en se tournant vers une alimentation nourrissante et satisfaisante ainsi qu'énergisante

	Pour cela, nous commencerons par un bilan nutritionnel. Puis nous travaillons autour des sensations alimentaires,nous développons un comportement alimentaire fonctionnel et grâce à l'EFT, nous travaillons la gestion des émotions. Cette approche vise à trouver dans l'alimentation, une bonne santé et le plaisir. Le programme nutritionnel est un programme sur-mesure. Vous êtes une personne unique alors ensemble je vous aide à vous diriger vers une alimentation qui vous correspond.
Atelier d'art thérapie
Mon accompagnement se complète par des ateliers de mise en pratique, ce qui vous permets d'exprimer vos émotions, de manière saine et créative. Ainsi vous retrouver l'estime de soi, de la confiance en vous mais également vous laisser votre esprit mettre des mots sur vos maux!
	Une émotion verbalisée et exprimée permet au coeur de se sentir léger
- Atelier de cuisine, créative et saine -Atelier de dessin -Atelier d'écriture -Atelier de photothérapie (Sous Condition)

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Accueil Thérapies & Nutrition Pour qui ? Qui suis-je ? Contacts & Tarifs Qui suis-je ?
Pauline Evrard Coach certifiée Psychonutritionniste Praticienne en EFT et Art Thérapeute
Ma pratique thérapeutique est une approche humaniste, emphatique et authentique J'aime le contact humain, dévouée et empathique, je suis à l'écoute des personnes. Je vais à votre rythme et je prends en compte votre parcours ainsi que vos objectifs. Mes formations certifiantes -en psychothérapie ce qui comprend la psychanalyse, les thérapies comportementales, la psycho généalogie, la thérapie cognitive, l'art thérapie. ainsi que les thérapies psychocorporelles . Je me suis spécialisée en tant que praticienne d'Eft . - en nutrition ce qui comprend un retour à une alimentation saine et équilibrée, les aliments à éviter, les modes de cuisson, la détoxification, l'équilibre acido-basique basique et l'index glycémique, le rééquilibrage de son microbiote et le garder en bonne santé, les allergies alimentaires, la nutrition chez les enfants, diabète et obésité. -art thérapie Ces formations m'ont permis d'acquérir des outils efficaces pour venir effectuer des changements Cognitifs POSITIFS et vous aider à faire de vos failles, votre force personnelle. Dans l'écoute, la bienveillance et le non-jugement, Ma pratique est fondée sur des valeurs qui m'animent au quotidien comme le respect des personnes que j'accompagne. Pour cela je vous propose un accompagnement professionnel, éthique et déontologique.

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Séances individuelles Je propose des séances individuelles par visioconsultation Je vous reçois du lundi au vendredi ainsi que le Dimanche Tarifs Séance de 55 minutes. Tarif : 70€ CONTACT Mail : Pauline.psychonutrition@hotmail.com Tél whatsapp : 07-49-62-98-83 înstagram : @pauline_e_atelier_dart Prendre votre rendez-vous en ligne.